金曜日の夜7時からはオビスタイル。
土曜日の夜6時からはフライボール。
BBインドアトレーニングスタジオです。
オビスタイルは定期的に行うことでより効果が出ます。
BB平日トレーニングやBBカボッチャなどで行ってきました。
オビスタイルの提供機会を増やすため、この度毎週金曜日の夜にも行うことになりました。
早速、第1回目。
トレーニング終了直後、外は豪雨になっていました。
スゴイ雨で外の出られない状況。
ならばということで、この時間を使ってビデオセッションを行いました。
（50インチのモニターがあります）
40分ほど後、雨は小降りになっていました。
自由な時間で出来るのも魅力です。
土曜日はフライボール。
STEP＆FLYクラッシクに向けてパスの練習とBOXトレーニング。
外は雨。
天気に影響されずに予定のトレーニングができるのが良いです。
BBインドアトレーニングスタジオを個人練習で使用するメンバーもいます。
私もK9ダンシングのトレーニングの個人練習で使っています。
PAも常設されていますので曲をかけてのトレーニングも出来ます。
スマホ用の三脚も用意してありますので、トレーニングの動画も撮れます。
金曜と土曜の夜はBBインドアトレーニングスタジオです。
夏の暑い夜、涼しいインドアでトレーニングしましょう。
