還暦を過ぎ、健康が人生の一つのテーマとなっています。
何をやるにも、健康でないと。
ドッグスポーツを楽しむためにはハンドラーである人間のフィジカルが大切になってきます。
年とともに衰えるのは当然のこと。
現役続行のためにはそんなことは言ってられません。
大好きなドッグスポーツを続けるため健康でいないと。
ということで、今日は年に１回の大掛かりな健康をチェックする日。
人間ドックです。
あれこれ検査、検査、また検査。
最後は胃カメラ。
なんか疲れたな～！
これも健康のため我慢しなくてはと思ってます。
長年生きているので、すべてがベストとはなりませんが、問題を早期に発見して解決するのが目的でもあります。
若いころ20代前半。
自分でも悪れるくらい不摂生な生活をしていました。
毎日のように朝まで飲み歩き、健康なんて考えたこともない毎日でした。
ろくな食事もしていませんでした。
今は逆の生活。
ちょっと朝寝坊ですが、今は朝もちゃんと起きています。
自分なりに健康にも気を付けています。
年に１度の、人間ドックの日。
健康について考える日となています。
