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人間ドック

還暦を過ぎ、健康が人生の一つのテーマとなっています。
何をやるにも、健康でないと。

ドッグスポーツを楽しむためにはハンドラーである人間のフィジカルが大切になってきます。
年とともに衰えるのは当然のこと。
現役続行のためにはそんなことは言ってられません。
大好きなドッグスポーツを続けるため健康でいないと。

ということで、今日は年に1回の大掛かりな健康をチェックする日。
人間ドックです。

あれこれ検査、検査、また検査。
最後は胃カメラ。
なんか疲れたな~!
これも健康のため我慢しなくてはと思ってます。

長年生きているので、すべてがベストとはなりませんが、問題を早期に発見して解決するのが目的でもあります。


若いころ20代前半。
自分でも悪れるくらい不摂生な生活をしていました。
毎日のように朝まで飲み歩き、健康なんて考えたこともない毎日でした。
ろくな食事もしていませんでした。

今は逆の生活。
ちょっと朝寝坊ですが、今は朝もちゃんと起きています。
自分なりに健康にも気を付けています。


年に1度の、人間ドックの日。
健康について考える日となています。






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